Sandra Contreras

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Soy una persona curiosa y siempre ando inmersa en un proceso de formación continua tanto a nivel pedagógico como artístico y espiritual.

Estudiante de Turismo y viajera durante varios años, siempre he mostrado mucha inquietud por entender el mundo externo, las diferentes culturas, formas de vivir y relacionarse.

En mi propia exploración interna, al ver cómo el sistema educativo había influido en mi autoestima y emociones, estudié Magisterio (especialidad de Lengua Inglesa) con el fin de entender cómo funcionaba el sistema educativo desde dentro y entender cómo el ser humano aprende y, a partir de ahí , dar un enfoque más humano.

Debido a una depresión post-parto y crisis personal muy fuerte, el Yoga y la meditación llegaron a mi vida y, tras varios años de práctica, al ver y experimentar sus beneficios, decidí irme a la India para conocer el Yoga desde sus raíces y allí me formé como instructora en “Naad Yoga School” en Rishikesh.

Para canalizar mi deseo de ayudar decido poner en práctica mis conocimientos e imparto clases de Yoga y Crecimiento Personal en diversos Centros de Yoga, Terapias de Valencia y clases particulares.

Sigo formándome actualmente, asistiendo a clases regulares de yoga, seminarios, autoestudio y complemento los estudios de yoga con otro tipo de terapias de crecimiento personal, siempre buscando la relación cuerpo-mente-espíritu.

(Imparto clases online y presencial por 20 euros una hora y cuarto más 5 euros de desplazamiento)

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Instagram: sansanyoga Facebook: Sasan Yoga Gmail:


Ofrece clases particulares a
  • Niños, adolescentes, adultos
  • Empresas, autónomos y profesionales (in company)
Cómo da las clases Sandra Contreras
  • En el domicilio del profesor
  • Se desplaza a domicilio
  • Online (Skype, Zoom, Classgap)
Habla estos idiomas
  • Español
  • Inglés
  • Francés
Formación: títulos, cursos y certificaciones
  • Módulo grado medio/superior:

    Instructora de Yoga

  • Diplomatura:

    Magisterio de Inglés

  • Módulo grado medio/superior:

    Información y comercialización turística

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Manu Me gustan mucho tus clases. Cada vez más, de hecho. Tanto por ...

Damian Ramon Jurenka Good yoga teacher and therapist. I really recomend her! Good vibes

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39 Años·Profesora con 2 años de experiencia
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