Sandra Contreras

Soy una persona curiosa y siempre ando inmersa en un proceso de formación continua tanto a nivel pedagógico como artístico y espiritual.

Estudiante de Turismo y viajera durante varios años, siempre he mostrado mucha inquietud por entender el mundo externo, las diferentes culturas, formas de vivir y relacionarse.

Mi curiosidad por el ser humano me llevó a estudiar Magisterio (especialidad de Lengua Inglesa) con el fin de entender cómo funciona el sistema educativo desde dentro y comprender cómo el ser humano se desenvuelve según sus creencias.

Debido a una depresión post-parto y crisis personal muy fuerte, el Yoga y la meditación llegaron a mi vida y, tras varios años de práctica, al ver y experimentar sus beneficios, decidí irme a India para conocer el Yoga desde sus raíces y allí me formé como instructora en “Naad Yoga School” en Rishikesh.

Para canalizar mi deseo de ayudar decido poner en práctica mis conocimientos e imparto clases de Yoga y Crecimiento Personal en diversos Centros de Yoga, Terapias de Valencia y clases particulares/online.

Sigo formándome actualmente, asistiendo a clases regulares de yoga, seminarios, formaciones de yoga terapéutico, autoestudio y complemento los estudios de yoga con otra de mis grandes pasiones, la terapia Emocional, formada como terapeuta y como maestra del método. Buscando siempre la relación cuerpo-mente-espíritu.

Imparto clases online y presencial por 30 euros la sesión, más 10 euros de desplazamiento (dentro de Valencia capital) para todos los niveles tanto para embarazadas, infancia, adolescencia, adultos y 3ª edad.


Sígueme en:

Instagram: sansanyoga Facebook: Sasan Yoga