Sebastian Díaz

Soy entrenador personal y nutricionista, tengo experiencia en entrenamiento de resistencia he hipertrofia, si necesitas un cambio de hábitos y mejor tu calidad de vida no dudes en preguntar, muchas veces queremos empezar a entrenar y no sabemos cómo, vemos vídeos o tutoriales que al final si no sabemos realizar los ejercicios podemos presentar alguna lesión o no ver los resultados que deseamos. Por eso es tan importante ser guiados por una persona profesional que nos ayude a mejorar, nos brinde su conocimiento y experiencia en el ámbito deportivo y eso podamos aplicarlo a la vida cotidiana. Por eso contar con una persona profesional y capacitada como yo, no solamente tendrás un excelente profesor a tu lado si no que también kes mostraré como compaginar el ejercicio con una buena alimentación, rutina y sobre todo dejar esos malos hábitos que pueden estar ralentizando el tiempo para llegar a un objetivo en concreto. No dudes en contactar conmigo porque tendrás clases personalizadas, ya sean presenciales o virtuales, contarás con una experiencia en entrenamiento de fuerza con el propio peso, una dieta adecuada a tus objetivos y una mejoría en tu rendimiento físico y sobretodo mental ya que debemos tener en cuenta que si tú mente está bien, en tu cuerpo lo notarás y tú vida será mucho mejor. Así que no lo dices más y contacta con tu profesor personal y disfruta de un entrenamiento divertido, ajustado a tus necesidades y sobre todo buscando un bienestar físico, mental que mejorará tu vida.