Selena Salas Alonso

Mi nombre es Selena Salas Alonso. Soy psicóloga deportiva, futbolista profesional y especialista en desarrollo del rendimiento humano.

Me gradué con honores (Cum Laude) en Psicología por Quinnipiac University (Estados Unidos), soy miembro de la International Honor Society in Psychology y actualmente continúo mi formación especializada en Psicología Deportiva a través del Máster Oficial en Psicología Deportiva de la Universidad Europea Real Madrid.

Mi trayectoria combina dos perspectivas complementarias: la académica y la experiencia directa en el deporte de alto rendimiento. Como futbolista profesional he competido en Estados Unidos, Islandia y Noruega, viviendo de primera mano los desafíos psicológicos que acompañan al rendimiento, la presión competitiva, la adaptación cultural, la gestión de expectativas y la búsqueda constante de la excelencia.

Actualmente trabajo en el desarrollo integral de futbolistas dentro de estructuras de fútbol élite, diseñando programas individuales y grupales enfocados en la confianza, la concentración, la gestión emocional, el liderazgo y la construcción de hábitos de alto rendimiento.

Mi filosofía de trabajo parte de una idea sencilla: detrás de cada deportista hay una persona. Cuando la persona crece, el rendimiento también lo hace. Por ello, mis intervenciones no solo buscan mejorar resultados deportivos, sino desarrollar recursos psicológicos que permitan afrontar los desafíos de la vida con mayor claridad, resiliencia y bienestar.

Trabajo con una metodología práctica, personalizada y orientada a la acción. Mi objetivo es ayudar a cada persona a comprender mejor cómo funciona su mente, desarrollar herramientas psicológicas eficaces y construir una versión más fuerte, equilibrada y preparada de sí misma.

Creo profundamente en el potencial humano, en el aprendizaje continuo y en la capacidad de transformar las dificultades en oportunidades de crecimiento. Esa es la misma filosofía que intento transmitir en cada sesión, taller o proyecto en el que participo.