Sergio Aguado Muñoz

Planifico tú entrenamiento en función de tus objetivos y de acuerdo a tus necesidades. Las sesiones son dinámicas, variadas y exigentes!, en ellas conseguirás sacar lo mejor de ti.

Te ayudaré a iniciar o recuperar unos hábitos saludables de una forma segura. Siendo constante y paciente alcanzarás tus metas y disfrutarás del proceso.

Pérdida de grasa, aumento de masa muscular, mejora de capacidad cardiovascular, fuerza y coordinación.

Entrenamiento funcional, Crosstraining, HIIT, musculación.

Entrenamientos individuales o en grupos reducidos.

Entrenamientos a domicilio (tanto en interior como exterior).

Entrenamientos presenciales y online.

Asesorías online.

Preparación de pruebas físicas para oposiciones.

Asesoramiento en nutrición.

No lo dudes, contacta conmigo sin compromiso!

Sergio.