Sergio Rago Silva

Graduado en el Instituto Culinario de Caracas y con una especialización en la Escuela de Hostelería de Sevilla, me ofrezco como profesional para enseñar a las personas que quieran aprender sobre todo lo que gira alrededor del bienestar corporal, la salud y la pérdida de peso. Soy fiel creyente de que, para tener resultados realmente buenos, debemos entender el porqué de las cosas, no basta con seguir consejos e instrucciones de un tercero. Aprenderemos de los conceptos generales de nutrición y actividad física, pero más importante aún, aprenderemos a adaptarlo a las actividades que disfrutas y a alimentarnos adecuadamente sin restricciones inoperantes. Gracias a mi trayectoria, tengo la experiencia para ofrecer un enfoque culinario importante a la hora de enseñar, aprender a cocinar es parte de aprender a comer y a su vez, parte muy importante de nuestra salud.