Clases de expresión corporal y movimiento consciente — no hace falta saber bailar

Esto no es una clase de baile.

No hay coreografía, no hay pasos que aprender y no hay nadie mirando si lo haces bien. No hace falta saber bailar — de hecho, quien cree que se mueve fatal suele ser quien más se lleva de estas sesiones.

Trabajamos el movimiento como una forma de expresión y de escucha: movimiento libre, trabajo con los ojos cerrados, contacto, dinámicas con objetos. La base es danza contemporánea y contact improvisation, pero el objetivo no es técnico. El objetivo es que conectes con lo que tu cuerpo tiene guardado.

Para quién es:

Para quien lleva meses con emociones guardadas y no sabe cómo sacarlas
Para quien se pasa el día sentado y siente que su cuerpo se está apagando
Para quien quiere moverse sin pensar en calorías, rendimiento ni resultado
Para quien busca un espacio donde poder ser él del todo, sin que nadie le juzgue

Cada sesión cierra con preguntas y un espacio para poner en palabras lo que ha salido. Nunca dejo una respuesta suelta en el aire.

Y si te da vergüenza moverte delante de otro: tranquilo, me avergüenzo yo primero.

Sesiones individuales en Sevilla. También organizo encuentros grupales — si te interesa el formato en grupo, pregúntame.