Clases de
Yoga
en
Sevilla Capital (Sevilla)
Profesora de Yoga y Danza con excelente formación y pasión por la búsqueda a través del cuerpo, imparte sesiones de Yoga on-line
Para alumnos de:
Jóvenes de 12 a 18 años, Adultos, Empresas
Niveles:
Todos los niveles
Métodos:
Presenciales (en casa del profesor), a domicilio, en empresas
Precio:
20 €/h
(suplemento a domicilio: 5 €)
Imparto sesiones de Hatha Yoga y de Exploración del movimiento que se adaptan a alumnxs que se inician tanto como a alumnos con práctica intermedia o avanzada.
Me gusta mucho proponer a lxs alumnxs llevar la atención a las sesaciones físicas que vamos teniendo durante la sesión ("observa tus apoyos en el suelo, la temperatura de tus manos; ¿qué eco te ha dejado este ejercicio en el cuerpo?; ¿Cómo está tu respiración ahora?; ¿sientes algún cambio desde el comienzo de la sesión has ahora?). Me gusta también invitar a llevar la atención a los pensamientos que se nos va cruzando, observarlos como quien mira una pantalla de cine, desde la distancia.
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Disponibilidad horaria de Susana
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