Stanislav Bondarenko

Llevo en el boxeo desde los 8 años. Fui competidor en este deporte durante 12 años. Ahora tengo el título de Entrenador Nacional de Boxeo homologado por la Federación Española de Boxeo. Entreno a gente desde la edad escolar hasta gente mayor. Desde el 2015 soy el entrenador del Club Murciano de Boxeo, miembro de la Federación Murciana de Boxeo. La sesión de boxeo es muy variada y se adapta a las necesidades de cada persona. Se puede hacer más hincapié a la técnica del boxeo o a la parte más física. Podrás aprender de técnicas más básicas a más completas del boxeo olímpico. El boxeo te ayudará a tener el cuerpo más coordinado y equilibrado, serás mucho más resistente y podrás soltar tu estrés o tensión que tengas, e iras a casa con una sensación de alivio y cansancio que relaja. La técnica, la trabajo con unas herramientas que se llaman "Manolas" que se ponen en las manos y el alumno hace las técnicas indicadas sobre ellas sin tener el peligro de recibir golpes. Con el avance de la técnica y capacidades físicas, si el alumno lo desea, se puede practicar "Sparring" que significa boxear con contacto, también moderado al nivel que desea el alumno en todo momento. Me adapto a lo que cada uno quiere y el horario que cada uno pueda sin ningún problema. También se pueden aplicar en el entrenamiento ejercicios funcionales diseñados para el boxeo. Estoy dispuesto a vuestras necesidades por completo y estaré encantado de practicar este deporte con vosotros. Un saludo.