Maestro de Educación física / Entrenador con años de experiencia en el sector de la salud y el fitness. Especializado en adultos.

Ofrezco asesorías de entrenamiento y/o clases online (con directrices del entrenamiento). Se busca entrenar para la salud, no la búsqueda de rendimiento. El trabajo consistirá en sesiones donde se trabajan diferentes competencias como la fuerza, la coordinación, la potencia, la propioacepción, estabilidad, higiene postural, etc. La forma de trabajo será en circuitos adaptados al nivel de cada persona, previo a anamnesis.