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Clases de Yoga

en Torrent (Valencia), Torrent Valencia, Alaquàs... (Valencia)

Hipopresivos + gimnasia abdominal

Para alumnos de:

Niños hasta 12 años, Jóvenes de 12 a 18 años, Adultos, Empresas

Niveles:

Todos los niveles

Métodos:

Presenciales (en casa del profesor), a domicilio, en empresas

Precio:

15 €/h (suplemento a domicilio: 25 €)Primera clase gratis

#Estudio de Yoga y Pilates e #Hipopresivos, enfocados al mejoramiento de la calidad de vida de los practicantes.
Incrementa la #elasticidad y #fortaleza del cuerpo. Mejora la concentración y conciencia corporal.
Hatha Yoga, el yoga de las posturas, prácticas guiadas según el nivel de cada persona.
Yoga para quienes se preparan para el #embarazo y #parto
Pilates, ejercicios de fortalecimiento #abdominal y #control postural, para aquellos que desean mejorar la gestión del movimiento de su cuerpo.
Gimnasia Abdominal Hipopresiva, fortalece y mejora el control del suelo pélvico así como evita las pérdidas de orina, reduce prolapsos y corrige la postura.
Mindfulness: Clases de Yoga para niños y Yoga familiar, donde integramos ejercicios divertidos combinados con meditación y relajación.
Ejercicios dirigidos según los objetivos de cada persona en #gruposreducidos, con horarios mañanas y tades. Primer práctica gratuita, no cobramos inscripción o membresía.
Amplia zona de estacionamiento.
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