Metodología avanzada para reforzar equilibrio, fuerza y flexibilidad, exercícios educativos desde básico al avanzados , combina progresión técnica, seguridad, creatividad y participación activa. Sesión integra calentamiento, aprendizaje por progresiones, trabajo por estaciones y una vuelta a la estructura.
Metodología avanzada para reforzar equilibrio, fuerza y flexibilidad, exercícios educativos desde básico al avanzados , combina progresión técnica, seguridad, creatividad y participación activa. Sesión integra calentamiento, aprendizaje por progresiones, trabajo por estaciones y una vuelta a la estructura.