Vanessa Fàbrega

Mi acompañamiento se basa en crear un espacio de confianza donde puedas parar, tomar distancia y mirar lo que te está pasando con más claridad.

Trabajo desde el coaching transpersonal, lo que significa que no solo nos quedamos en lo superficial o en “qué hacer”, sino que exploramos también qué hay detrás de lo que estás viviendo: pensamientos, emociones, creencias o patrones que pueden estar influyendo sin que te des cuenta.

Las sesiones son conversacionales y se apoyan principalmente en preguntas que invitan a la reflexión. No doy consejos ni soluciones cerradas, sino que te acompaño para que encuentres tus propias respuestas, a tu ritmo y hasta donde quieras profundizar.

¿Cómo es una sesión?
Cada sesión dura aproximadamente 60 minutos y se adapta a ti, pero normalmente seguimos este proceso:

- Empezamos viendo cómo estás y qué te gustaría trabajar.
- Exploramos la situación con preguntas que te ayuden a ampliar la mirada.
- Identificamos bloqueos, creencias o puntos clave.
- Cerramos con mayor claridad, nuevos enfoques o pequeños pasos si tiene sentido para ti.

Mi forma de acompañar
Escucha cercana, sin juicio, crearemos un espacio donde puedas expresarte con libertad. Para mí es importante que te sientas cómodo/a y respetado/a en todo momento.

¿A quién va dirigido?
- Sientes que hay algo en tu vida que no acaba de encajar.
- Estás en un momento de cambio, dudas o toma de decisiones.
- Quieres parar, ordenar ideas y entender mejor lo que te está pasando.
- Buscas un espacio de reflexión tanto a nivel personal como profesional.

Estoy ofreciendo las dos primeras sesiones como toma de contacto sin coste, para que puedas probar si este tipo de acompañamiento te encaja.
eciendo las dos primeras sesiones como toma de contacto sin coste