Vanina Braconi

Soy Vanina vengo de Argentina donde empece mi practica de Yoga a los 16 años (hace más de 20 años atras) Vengo de una familia Italoargentina occidental pero con mucha conciencia de los beneficios del Yoga y todos practicamos, es como un acompañamiento de vida. No importa el nivel, no hace falta autoexigencia. Lo importante es mejorar el autoconocimiento y trato con tu cuerpo, mente y espiritu para obtener mayor beneficio.
Busco que disfruten de unas clases personalizadas, conociendo al alumno y ofraciendo lo mejor adaptado a sus necesidades.

El estilo de mis clases: Yoga Integral con base en Hatha (No hace falta tener conocimiento previo para iniciar la práctica).
En mis clases tenemos un espacio para la relajacion, respiracion conciente y buscar asanas (posturas) que nos brinden:
Tonicidad muscular
Mejorar postura
Flexibilidad
Relajación y respiración consciente