Arte y creatividad forman parte de nosotros desde bien pequeños. A medida que nos hacemos adultos se nos olvida disfrutar y divertirnos con el mero hecho de pintar, dibujar, ensuciarnos las manos...
El arte nos ayuda a expresarnos, a conectar con nuestro interior, a conocernos mejor y poder gestionar todo aquello que nos ocurre y que muchas veces nos desborda y acabamos con estrés, ansiedad, dep...
Arte y creatividad forman parte de nosotros desde bien pequeños. A medida que nos hacemos adultos se nos olvida disfrutar y divertirnos con el mero hecho de pintar, dibujar, ensuciarnos las manos...
El arte nos ayuda a expresarnos, a conectar con nuestro interior, a conocernos mejor y poder gestionar todo aquello que nos ocurre y que muchas veces nos desborda y acabamos con estrés, ansiedad, depresión, insatisfacción, dispersión y falta de motivación por todo lo que nos rodea.
Es una forma de meditación activa que nos aporta beneficios físicos, emocionales y mentales.
Ejercicios de estimulación cognitiva, memoria, concentración, ...a través del arte, para adultos ...gimnasia cerebral.
Aprender a dibujar y pintar es una consecuencia y no una finalidad. Cada uno tenemos nuestro estilo, y en el arte cabe todo. Sin juicio. Expresar, sentir, abrazar nuestro sentir. Cada obra despierta sentimientos y emociones dependiendo del corazón que lo observa.
Crea tú obra de arte, de vida... te ayudo en este camino.
Contacta conmigo y disfruta siempre pintando y dibujando.
Permite que tu niño/a desarrolle habilidades creativas que le servirán en todos los ámbitos de su vida.
Tú también puedes. Nunca es tarde para empezar. Despierta tu creatividad.
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