Yolanda Vm

Sí, lo incluiría, pero de forma sencilla para que no suene demasiado técnico. Puedes decir **“desde una mirada sistémica”** y explicarlo en una frase clara.

Mis clases son sesiones personalizadas de acompañamiento, pensadas para jóvenes que quieren aprender a expresar mejor lo que les está pasando, ganar seguridad, aclarar ideas o encontrar nuevas formas de afrontar su día a día. No son clases tradicionales, sino un espacio de confianza donde el adolescente puede hablar con calma, sentirse escuchado y poner palabras a aquello que muchas veces cuesta explicar.

La metodología que sigo se basa en la escucha, la conversación guiada y pequeñas dinámicas prácticas, siempre desde una mirada sistémica. Esto significa que no miro al joven de forma aislada, sino teniendo en cuenta su contexto: su familia, sus estudios, sus amistades, sus relaciones y el momento vital que está atravesando.

En cada sesión partimos de lo que el joven necesita en ese momento: una preocupación, una situación que le cuesta gestionar, una dificultad en casa, en los estudios, con amistades o consigo mismo. A partir de ahí, trabajamos con preguntas, reflexión y recursos sencillos para ayudarle a comprender mejor lo que le pasa y avanzar con más claridad.

Cada joven tiene su propio ritmo, por eso adapto las sesiones a su forma de ser, a sus necesidades y al momento en el que se encuentra. Algunas sesiones pueden estar más centradas en hablar y ordenar ideas; otras pueden incluir ejercicios sencillos, escritura, dinámicas visuales o propuestas prácticas para aplicar en su día a día.

Mi experiencia está vinculada al acompañamiento de adolescentes en espacios donde la escucha, la confianza y el respeto son fundamentales. He acompañado especialmente a jóvenes en situaciones de vulnerabilidad, jóvenes que se sienten fuera de lugar o que necesitan un espacio seguro donde poder expresarse sin sentirse juzgados.

Mi objetivo es que cada joven salga de las sesiones sintiéndose más escuchado, más comprendido y con herramientas prácticas para afrontar mejor su día a día. Quiero ofrecer un acompañamiento cercano, respetuoso y útil, que le ayude a conocerse mejor, ganar confianza y encontrar nuevas formas de avanzar.