Me defino como una entrenadora con enfoque científico y analítico, alejándome de los mitos del fitness y basándome en la evidencia

Cuento con una formación certificada como Personal Trainer (Edutin Academy) y experiencia previa trabajando de forma presencial en sala de fitness, donde he ayudado a personas de diversos niveles a mejorar su técnica y composición física. Mis principales aptitudes son: Análisis técnico: Capacidad para adaptar ejercicios según la biomecánica de cada persona para evitar lesiones. Especialista en conciliación: Experta en crear rutinas eficientes para personas con poco tiempo o trabajos exigentes. Empatía y realismo: No exijo imposibles; trabajo codo con codo contigo para que el ejercicio sea una solución, no un problema más en tu semana.