¿Puedo hacer natación si estoy embarazada?

si, claro !! es recomendable para su bienestar durante el embarazo, pero atendiendo a que estilos y movimietos realizar y cuales no realizar en el agua. es bueno par ala mama ya que es un medio donde no le costara desplazarse ni se lesionara, para el bebe tambien es place tero,, yo lo hice en mis dos embarazos y era mi mejor momento,en el agua nadando.

Si

Por supuesto que es bueno. Y como en todo ejercicio físico debe estar adaptado a las circunstancias y/o patologías. En este caso igual que se adapta el ejercicio físico en seco durante el embarazo, se igual forma se adapta la natación. Aplicando los ejercicios que son beneficios y adecuados para tu estado.

Claro que sí puedes nadar. Hasta que pierda el tapón mucoso

Por supuesto. Tan sólo debemos tener en cuenta las circunstancias personales de cada una: patologías, molestias,... Dentro del agua el peso corporal se reduce al igual que las molestias que se puedan tener en seco. Adaptar los ejercicios para trabajar el tren superior e inferior y conseguir el mayor bienestar para la mamá y el bebé. 100% recomendado!!!

Por supuesto. Tan sólo debemos tener en cuenta las circunstancias personales de cada una: patologías, molestias,... Dentro del agua el peso corporal se reduce al igual que las molestias que se puedan tener en seco. Adaptar los ejercicios para trabajar el tren superior e inferior y conseguir el mayor bienestar para la mamá y el bebé. 100% recomendado!!!

Por supuesto. Tan sólo debemos tener en cuenta las circunstancias personales de cada una: patologías, molestias,... Dentro del agua el peso corporal se reduce al igual que las molestias que se puedan tener en seco. Adaptar los ejercicios para trabajar el tren superior e inferior y conseguir el mayor bienestar para la mamá y el bebé. 100% recomendado!!!

Buenas! Si, es bueno al 100% nadar cuando se está embarazada, además te ayuda a controlar mejor la respiración durante todo el embarazo y parto (es una de las cualidades de la natación, ayuda a tener una respiración más controlada). Eso si, si es la primera vez que nadas, mejor consultar con un experto que te pueda aconsejar sobre que ejercicios son mejores.

No hay ningún problema en estar embaraza y practicar natación, siempre que sea un embarazo normal sin riesgo.

Si no nadas habitualmente o no tienes condición física, no puedes hacer natacion con cierta exigencia. No veo que sea beneficioso elegir ese momento para aprender, porque tu cuerpo es otro, física y biomecanicamente. Te recomiendo gimnasia en el agua, observa que estilos te van peor. Ten en cuenta tu estado de gestación, adapta tus estilos, modificalos. Si hay una clase para embarazadas igual puedes probar. El último mes si no te dice tu gine riesgo de infección...hasta el final.

No hay ningún problema, Además mientras cuando el embarazo tú misma te irás poniendo tus propios límites. No es que sea beneficioso o no. Simplemente no es malo y Es un deporte de cero impacto Para las articulaciones

Mientras avanza tu embarazo quería decir perdón.

Hola David, la natación en la embarazada es un buen método de ejercicio y relajación para la madre, siempre y cuando se realice de forma controlada y segura. Se debe realizar eso sí en agua que esté templada, porque los cambios bruscos de temperatura podrían afectar al metabolismo de la madre y del bebé. Saludos

Es muy recomendable, de hecho una de las prácticas más sanas es dar a luz dentro del agua, ya que para el bebé es menos impactante a la hira de nacer², al tratarse de una naturaleza similar a la del vientre de la madre...

Hola David, claro que es bueno y además es recomendable durante el embarazo a menos que tu médico lo rechace para ti y debe hacer con las indicaciones de un profesional.

Si, suele ser beneficioso tanto para la mama como para el bebé

Hola, sí puedes hacer natación estando embarazada, no hay ningún problema en ello, es más, la preparación al parto en medios acuáticos está empezando a popularizarse, incluso, siempre que sea seguro y no haya complicaciones, hay estudios que demuestran que el parto en un medio acuático puede ser menos traumático para el bebé. Espero haberte ayudado.

En estado de embarazo se puede hacer, e incluso se recomienda la práctica de actividad física. Lógicamente, con unos parámetros diferentes al estado de no embarazo. La natación no es diferentes y es completamente buena, si se hace de manera adecuada.

Si, mientras no tienes alergia al cloro, es muy recomendable!

Por supuesto! Siempre que no te metas en una piscina o a unas horas que haga mucha gente que te puedan dar algún porrazo!! Es muy adecuado

Si es recomendable de forma adecuada a casa persona y según diga el médico claro

Si

Sí, normalmente no está contraindicado, es bueno.. no hay riesgo para el feto ni la madre.

Hola, siempre con un seguimiento médico y de un profesional, el realizar ejercicios en el agua es beneficioso tanto para la embarazada como para el futuro bebé ya que se practica en el medio acuático que reduce la sensación de peso físico, presión articular y ayuda en la relajación además de ayudar a tonificar los músculos acorde al estado físico.