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Algunos de los beneficios que ofrece el método Pilates:
Postura corporal. Coordinación. Capacidad respiratoria. Agilidad. Alivia dolores lumbares, dorsales y cervicales. Equilibrio de cuerpo y mente. Flexibilidad. Destreza física. Ayuda al tratamiento de osteoporosis. Mejora la masa muscular. Alivia el stress. Mejora la concentración...
Apto para todas las edades con y sin experiencia.
- ¡Grupos reducidos!
¡Matricula gratuita! - -
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Horarios:
Lunes/Miércoles: 20:30 a 21:30
Martes/jueves: 19:30-20:30
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30/12/2013