DianaFit

Mi nombre es Diana y soy entrenadora personal autorizada

Mis servicios de entrenadora personal incluyen:diseño del programa después de que me informes sobre el historial médico y cuestionario personal ;pautas y recomendaciones nutricionales , planificación y periodización individualizadas, cambio de hábitos, motivación, material más recomendable del que disponer para unos entrenamientos eficientes y todo lo necesario para cumplir eficientemente con tus objetivos.

Los entrenamientos son presenciales y on line, individuales y grupales y son clases de Pilates,Strong Nation, Rutinas Cardio,rutinas HIIT,Rutinas para tonificar,rutinas Cardio Kick Boxing etc;en las que utilizaríamos el peso corporal,mancuernas,Fitball, Bandas elásticas etc
Por lo tanto, si deseas ponerte en forma, perder peso ,tonificar,bajar el colesterol mejorar el sistema cardio respiratorio, sentirte más ágil y más joven te puedo ayudar ofreciendote un servicio con una buena relación calidad precio.



Diana Elena.

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