Profesora de Ed. Física especialista en medicina deportiva, imparte entrenamientos individuales o grupales, CLASE DE PRUEBA

Me llamo Soledad, soy profesora de educación física, realice un postgrado en Medicina del deporte y el ejercicio aprendiendo sobre biomecánica, entrenamiento y rehabilitación.
Soy instructora de musculación, abdominales hipopresivos nivel 1 y 2, pilates Reformer - Mat, fitness acuático, pilates pre-post parto.
Realice las siguientes certificaciones:
* Congreso internacional de preparación física y alto rendimiento deportivo.
* Entrenamiento de la fuerza en niños y adolescentes “ mitos y realidades”.

Te invito a que sumes y pruebes los beneficios de un entrenamiento adecuado, para cambiar hábitos y poder gozar de los amplios beneficios que nos otorga el entrenamiento, logrando una correcta eficiencia biomecánica, trabajando todas las cualidades físicas para mejorar tu rendimiento.
No dudes en contactarme podes mejorar tu calidad de vida diaria, seas completamente sano, o tengas una patología, enfermedad, o simplemente dolor por falta de movilidad, el ejercicio se adapta a cada condición física, y tu plan de entrenamiento te va a encantar.

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