Soledad

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Clases de Entrenador personal

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Datos verificados

4 años dando clase

Tasa de respuesta 100%

Los alumnos de Soledad opinan:

Sole es un encanto, tanto a nivel profesional como privado. Hacia mucho que no hacia fitness con tema pandemia y demás...

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Precio

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Profesora de Educación Física especializada en Medicina Deportiva | Entrenamientos personalizados y grupales | Clase de prueba gratuita

Descripción del anuncio

Me llamo Soledad, soy profesora de Educación Física y cuento con un posgrado en Medicina del Deporte y el Ejercicio, donde me especialicé en biomecánica, entrenamiento y rehabilitación.

Me desempeño como instructora en distintas disciplinas, entre ellas: musculación, abdominales hipopresivos (niveles 1 y 2), Pilates Reformer y Mat, fitness acuático y Pilates pre y post parto.

Además, continúo formándome de manera constante. Algunas de mis certificaciones incluyen:
• Congreso Internacional de Preparación Física y Alto Rendimiento Deportivo
• Entrenamiento de la fuerza en niños y adolescentes: “mitos y realidades”

Mi enfoque está en ayudarte a entrenar de manera segura, consciente y efectiva, adaptando cada plan a tus necesidades y objetivos. Ya sea que busques mejorar tu rendimiento, cambiar hábitos, recuperarte de una lesión o simplemente sentirte mejor en tu día a día, el entrenamiento puede acompañarte en ese proceso.

El ejercicio no es solo para quienes están en perfecto estado de salud: se adapta a cada persona, condición física o patología, siempre priorizando tu bienestar y calidad de vida.

Clases personalizadas:
• 30 minutos: 12 €
• 45 minutos: 15 €

Te invito a dar el primer paso: probá una clase gratuita sin compromiso y descubrí todo lo que podés lograr.

29 valoraciones de alumnos y ex-alumnos de Soledad

Ana y otras 28 personas recomiendan a Soledad

Ana

★★★★★

Sole es una gran profesional. Se adapta a tus necesidades y está muy pendiente de la técnica para evitar cualquier lesión. Estoy muy contenta con Sole y la recomiendo al 100%

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elsa

★★★★★

Llevo un mes entrenando con soledad y la verdad estoy muy contenta, sus clases dinámicas y adaptadas para mi

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Alejandra

★★★★★

Sole es un encanto, tanto a nivel profesional como privado. Hacia mucho que no hacia fitness con tema pandemia y demás y pensé que me costaría bastante arrancar. ...Pero con Sole estoy empezando a cambiar mis hábitos. Sus clases son muy variadas y amenas. Siempre de buen humor y motivadora. Tiene un monton de ejercicios y se nota que domina su campo, la educación física. Adapta los ejercicion según tus lesiones y necesidades y te corrige si no efectuas los ejercicios correctamente. Una gran profesional. Además es muy flexible... hasta he podido entrenar con mi hija. Espero conservala largo tiempo. Que maravilla haberte encontrado. Mil gracias Sole.

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