Entrenamientos personales y dietas individualizadas

Soy entrenador personal y dietista, he ayudado a más de 50 personas a mejorar su salud, su físico y a encontrarse mejor consigo mismos, tratando siempre de plantear objetivos realistas y entrenamientos y dietas adaptados a sus posibilidades y preferencias.
Lo primero que haremos será conocernos, conocer tus objetivos, caracterísitcas, posibilidades y preferencias, para poder adaptar el entrenamiento y la dieta a tí.
Durante todos los días, podrás escribirme en caso de tener alguna duda y responderé en el mismo día.
Haremos revisiones semalanes para ver cómo está funcionando el entrenamiento y la dieta y poder adaptarla para seguir mejorando