Clases online de
Mindfulness
Programa de mejora y desarrollo de las emociones
Para alumnos de:
Todos los niveles
Niveles:
Todos los niveles
Ofrezco formación en educación emocional y mindfulnes.
Programa creado para mejorar las habilidades emocionales, utilizando la meditación y consciencia corporal para potenciar las habilidades emocionales.
Este programa garantiza una mejora en el desarrollo de las habilidades emocionales, con lo cual la persona mejora en sus relaciones sociales, laborales y familiares. Trabajando la autoestima, la autoconfiança escuchando al cuerpo y liberando la mente.
10 sesiones personalizadas de una hora y media cada una. Cada sesión está dividida en parte teórica y parte práctica.
Puede realizarse en grupos de trabajo(máx. 10 personas), ámbito familiar, en parejas e individual.
Contacta sin compromiso
Disponibilidad horaria de Paula
|
Lunes |
Martes |
Miércoles |
Jueves |
Viernes |
Sábado |
Domingo |
07:00 |
|
|
|
|
|
|
|
08:00 |
|
|
|
|
|
|
|
09:00 |
|
|
|
|
|
|
|
10:00 |
|
|
|
|
|
|
|
11:00 |
|
|
|
|
|
|
|
12:00 |
|
|
|
|
|
|
|
13:00 |
|
|
|
|
|
|
|
14:00 |
|
|
|
|
|
|
|
15:00 |
|
|
|
|
|
|
|
16:00 |
|
|
|
|
|
|
|
17:00 |
|
|
|
|
|
|
|
18:00 |
|
|
|
|
|
|
|
19:00 |
|
|
|
|
|
|
|
20:00 |
|
|
|
|
|
|
|
21:00 |
|
|
|
|
|
|
|
22:00 |
|
|
|
|
|
|
|
23:00 |
|
|
|
|
|
|
|