Nadadora olímpica ofrece entrenamiento análisis técnico y clases teóricas de natación

Soy María Vilas, nadadora olímpica en Río 2016 y entrenadora de natación.

He competido a nivel internacional y hoy ayudo a nadadores y triatletas de todos los niveles a mejorar su técnica, ser más eficientes y disfrutar del agua. También soy triatleta amateur, lo que me permite entender perfectamente las necesidades reales del triatlón: poco tiempo, dificultad para trabajar la técnica o sensación de estancamiento.

Mis clases online pueden ser teóricas o mediante análisis de vídeos grabados por el propio nadador, y se basan en tres pilares: técnica adaptada a cada persona, feeling con el agua y movilidad y eficiencia, para que nades mejor con menos esfuerzo. Mi enfoque es profesional pero cercano, y mi objetivo es que aprendas, progreses y te sientas acompañado/a en tu camino para dar tu mejor versión en el agua.