Descripción del anuncio
Mis clases se basan en conocer primero los objetivos de cada alumno, ya sea cambio físico, recomposición corporal, ganar fuerza o simplemente adoptar una rutina más saludable. Adapto los entrenamientos al nivel y experiencia de cada persona, combinando ejercicios de gimnasio y calistenia. Las sesiones son dinámicas, progresivas y enfocadas en mejorar la técnica, la constancia y la confianza, priorizando siempre un entrenamiento seguro y efectivo. Además de llevar un control diaria de los ejercicios para posteriormente progresar semanalmente.