Raquel

★★★★★

10 valoraciones

55 €/h

RaquelVer perfil

Clases de Pilates

★★★★★

10 valoraciones

Datos verificados

más de 5 años dando clase

Los alumnos de Raquel opinan:

Me encantan las clases con Raquel, es una persona muy agradable, adapta las clases a mis necesidades/estado, con ejercicios variados que hacen trabajar todo el cuerpo. La recomiendo al 200%

Me encantan las clases con Raquel, es una persona muy agradable, adapta las clases a mis necesidades/estado, con ejerci...

Precio

55 €/h

10 € Suplemento a domicilio

Niveles de las clases

Adultos

Disponibilidad

	Lu	Ma	Mi	Ju	Vi	Sá	Do
Mañana
Mediodía
Tarde

Pilates en silla 1a1

Descripción del anuncio

Sesiones 1a1 de movimiento consciente para todos los niveles.

Idealmente para personas con movilidad reducida o que acaban de salir de una lesión o que no pueden estirarse y ponerse de pie con facilidad o, simplemente no pueden estar en el suelo para practicar ejercicios.

Se trata de hacerlo fácil.

Sesiones donde nos enfocamos a flexibilizar el cuerpo, ganando movilidad, reduciendo la rigidez a través de ejercicios adaptados a ti.

Puedes hacerla:
- sin experiencia previa en actividad física
- con patologías/dolencias musculares, óseas o articulares como osteopenia u osteoporosis

Qué necesitas?
- Colchoneta y mantita
- buena conexión a internet
- espacio cómodo
- silla plegable y/o sin brazos

10 valoraciones de alumnos y ex-alumnos de Raquel

Christiane Lominé y otras 9 personas recomiendan a Raquel

Christiane Lominé

★★★★★

Me encantan las clases con Raquel, es una persona muy agradable, adapta las clases a mis necesidades/estado, con ejercicios variados que hacen trabajar todo el cuerpo. La recomiendo al 200%

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Raquel

★★★★★

Estamos supercontentas con las clases de Raquel! Se preocupa mucho porque te encuentres bien en todo momento, adapta totalmente las clases si tienes cualquier patología, ejercicios muy variados y clases muy preparadas.

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Virginia Giordano

★★★★★

Raquel es una profesora con muchisima experiencia y puedo asegurar que cuando está en clase contigo, se concentra 100% en ti y en tu manera de ejecutar el ejercicio. Además es un gusto tenerla como profesora por que tiene muy buen sentido de humor!

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