Una esterilla, tu ordenador y conexion a internet para tus clases de Pilates de suelo
Para alumnos de:
Jóvenes de 12 a 18 años, Adultos, Empresas
Niveles:
Iniciación, Bajo, Medio
Precio:
13 €/h
Primera clase gratis
Soy Instructora de pilates de suelo, he realizado mi formación en Argentina en el año 2017, doy clases de pilates de suelo con y sin elementos de forma online o presencial, para grupos reducidos o uno a uno.
Mi enfoque se centra en la aplicación del método Pilates, conocido como 'contrología', donde priorizo la conciencia del movimiento y la postura del alumno para optimizar su práctica y mejorar su rendimiento fisico fuera y dentro del pilates.
Si estas interesado o interesada en mis clases, no dudes en ponerte en contacto conmigo y coordinamos tu proxima clase!
Shirly.
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