Profesora certificada de Hatha Yoga y en formación en Yogaterapia y psicología transpersonal

Graduada en Antropología Social, formada en mi pasión: Hatha Yoga y actualmente formándome como profesora de yoga terapia, basado en la psicología transpersonal (no soy psicóloga). Además, tengo especial experiencia en adaptar el yoga para personas con movilidad reducida, daño cerebral, TEA (autismo), síndrome de Down, etc. Creo en un Yoga para Todos!!!
Ofrezco clases individuales/grupales para quienes quieran descubrir el yoga desde casa, o presencial si es posible, ya sea tanto a nivel físico, como a nivel mental, mi foco de atención se encuentra en las técnicas de respiración, que considero que de los aspectos más esenciales y transformadores de la práctica del yoga.
En las clases también nos iremos adentrando en la filosofía yóguica para poder profundizar adecuadamente en la práctica y en tu autoconocimiento.