YOGA PERSONALIZADO para cualquier nivel y/o modalidad

Soy Profesional del Yoga 🧘‍♀️🌿

El yoga que imparto se adapta a las necesidades individuales de cada persona con el fin de aliviar dolores, mejorar la función del cuerpo y promover la sanación.

Mi enfoque está en utilizar las herramientas del yoga —como posturas (asanas) 🧘‍♂️, técnicas de respiración (pranayama) 🌬️, meditación 🧘‍♀️ y relajación 🛌— con un propósito terapéutico para el cuerpo y mente.

Las clases tienen un coste de 20 euros, pero lo que realmente deseo es que todos puedan disfrutar de esta hermosa práctica. Si lo prefieres, puedes invitar a tus amigos a tu hogar para compartir juntos y así hacer que el costo sea más accesible para todos.

Obtendrás resultados desde la primera clase.

¿Quién se puede beneficiar del yoga que imparto?

🌸 Personas que buscan aliviar el dolor físico o reducir tensiones.
🌸 Quienes desean reducir el estrés y la ansiedad.
🌸 Personas que buscan mejorar su movilidad y flexibilidad.
🌸 Aquellos con altos niveles de acidez e indigestion.
🌸Gente que pasa muchas horas sentado o tiene una vida sedentaria y busca incorporar movimiento en su vida
🌸 Cualquiera que desee reconectar consigo mismo, mejorar su bienestar y vivir más plenamente.

Además de la clase, siempre doy un par de ejercicios para que los puedas incorporar a tu vida diaria y que se pueden hacer en cualquier parte y a cualquier hora. 🧘‍♀️🧘‍♂️

La constancia crea milagros. 🌟

Si tienes dudas y no sabes exactamente qué quieres, reserva una llamada conmigo de 30 minutos gratis y así personalizamos la práctica a tu medida. 📞💬

Ábrete a amarte un poco más y regálate salud. 💖🌿😇

Contáctame sin ningún compromiso. Estoy aquí para ayudarte. 😊