Adrian Rojo

Me llamo adrian y actualmente vivo en alcorcon llevo mas de 15 años jugando al tenis y 4 años enseñando, dispongo de 100 bolas de tenis, material, carro, recogepelotas, puedo desplazarme a Madrid y alrededores

metodologia basada en la enseÑanza paso a paso de la tÉcnica del tenis: empuñaduras (distintas formas de sujetar la raqueta para cada golpe), juego de pies (como desplazarse por la pista hacia la pelota), toda la fases de los golpes de (derecha, revés, servicio, volea)

entrenamiento tÁctico y peloteo conmigo : consistencia, dirección y altura de la pelota, precisión, profundidad y potencia.

fÍsico: mejorar agilidad, flexibilidad, coordinación, velocidad y equilibrio.

mental: motivación, concentración, confianza, control emocional y competitividad.

objetivo: está enfocado a crear una excelente base técnica del jugador y un nivel óptimo de juego.

niveles: iniciación, nivel medio y perfeccionamiento para niños y adultos. también (pre-tenis y mini-tenis) para niños a partir de 5 años(colegios y grupos)
20€ la hora