Ainara Yaben

Nací y crecí en Navarra, España. Bailé durante años hasta que me lesioné gravemente la rodilla en 2007. La recuperación fue larga y me dejó bastante frustrada con mi propio cuerpo, no podía aceptar los cambios que estaba experimentando. No hice ningún ejercicio durante unos años después de eso.

En 2012 me mudé a Londres en busca de nuevas aventuras. Aquí es donde comienza mi viaje en el mundo del Yoga.

El yoga me ayudó a comprender mi cuerpo y me mostró una forma más saludable de trabajar y comunicarme con él. ¡Literalmente cambió mi vida!

Después de aproximadamente 3 años de práctica, decidí que estaba lista para dar un paso adelante y en 2016 viajé a Tailandia para completar mi primer 200h YTT.

Hoy en día estoy formada en diferentes estilos de Yoga: Vinyasa, hatha, alineamiento corporal, Yoga con silla, Yoga para niñ@s....
Mi experiencia ha tenido un gran impacto en estilo de enseñanza, dándome un particular enfoque en la alineación saludable del cuerpo y en el poder energético de la practica.