Alba Gázquez

Mis clases en Tus Clases Particulares se basan en una metodología personalizada y adaptada a las necesidades y objetivos de cada alumno. Mi enfoque se centra en el entrenamiento personalizado y la nutrición deportiva, con el objetivo de mejorar el rendimiento físico y la salud en general.

En mis clases, proporciono planes de entrenamiento y nutrición personalizados que se adaptan a las características y necesidades de cada alumno, teniendo en cuenta factores como el nivel de experiencia, la edad, el estado de salud, entre otros aspectos. Además, en función de las necesidades específicas del alumno, también puedo ofrecer sesiones de asesoramiento nutricional para mejorar su alimentación.

Mi experiencia como entrenadora personal y nutricionista me ha permitido desarrollar una metodología eficaz y amena para que mis alumnos puedan alcanzar sus objetivos de manera efectiva. En mis clases, me enfoco en la enseñanza de técnicas y ejercicios específicos que permitan mejorar la fuerza, la resistencia, la flexibilidad y la coordinación, entre otros aspectos. Además, proporciono un seguimiento constante y un apoyo motivacional para que mis alumnos se sientan respaldados y motivados en todo momento.

En cuanto al contenido de mis clases, me aseguro de que sean dinámicas, amenas y con un enfoque práctico para que los alumnos puedan disfrutar mientras aprenden. También proporciono recursos adicionales como videos y tutoriales para que puedan continuar su entrenamiento de manera autónoma y práctica.

En resumen, mis clases en Tus Clases Particulares son personalizadas, adaptadas a las necesidades y objetivos de cada alumno, dinámicas y con un enfoque práctico.