Alejandro Motos Romero

Mis clases se basan según el objetivo que tenga en mente el alumn@, ejemplo
Si mi alumn@ desea bajar de peso,
Se harían un mayor numero de repeticiones en cada ejercicio y se realizaría un deficit calórico, si el alumn@ desea aumentar su masa muscular, se la aplicaría una dieta hipocalórica y ejercicios mas cortos pero con mayor peso, conozco cada técnica, y se cual es el mejor ejercicio para cada músculo, por eso puedo ayudar a cualquier persona a lograr el cuerpo perfecto.