Alex Rodríguez Galán

La metodología que sigo para un buen entrenamiento/clase se basa en lo siguiente: estiramientos corporales (flexibilidad, relajación, meditación), para tener la mente presente, prevenir lesiones, ejercicio físico (cardio, fuerza, equilibrio…) para tener la mente fresca y activar el cuerpo, ya que tener un buen estado físico facilita el entrenamiento constante, improvisación (fluideza, musicalidad…) para sentirte seguro en el baile y entender lo que estamos bailando sin problema, creación artística (desarrollo, creatividad) para crear tus propias piezas y desarrollar la creatividad, clases de coreografía (concentración, habilidad, energía) para mejorar tu rapideza mental al momento de aprender bailes y como método para nuevos pasos y figuras.
Me amoldo a los objetivos del cliente, pero tiene que haber constancia y motivación por parte del alumno y del profesor, para que sea recíproco y un ambiente saludable de trabajo.
Para más info escríbeme al Instagram: aleksrodriguezz