Clases online de
Mindfulness
Aporto estrategias de autorregulación de emociones que faciliten el desarrollo académico y personal
Para alumnos de:
Bachillerato, Universidad, Adultos
El desarrollo de herramientas y estrategias que te ayuden a lidiar con la ansiedad, el estrés, las preocupaciones, la desmotivación...etc, puede convertirse en uno de los aprendizajes más significativos que adquieras durante tu desarrollo académico, pues te acompañaran durante tu devenir y trayectoria personal.
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