Ana

Enamorada del Yoga, me enfoco no sólo en el desarrollo de la postura y la secuencia física, sino también en lo sutil, en la meditación, en volver al centro y aprender a respirar con calma.

Avanzaremos desde el nivel en el que te encuentres, sin exigencias, adaptando la práctica a tus necesidades físicas y emocionales.

Enseño distintos estilos como Hatha, Hatha Vinyasa, Ashtanga, Power Yoga, Restaurativo, Yoga Integral... Pero en realidad a todos los estilos les añado mi esencia y toque personal y por supuesto los adapto a la persona o grupo.