Carmen Warrior Pilates Yoga

¡Hola! Soy Carmen, profesora certificada de Pilates y Yoga con más de 10 años de experiencia.
Ofrezco clases online y presenciales en Granada, tanto individuales como en grupo, adaptadas a todos los niveles.

En mis sesiones combino la fuerza, postura y movilidad del Pilates, con la conciencia corporal, respiración y equilibrio del Yoga. Cada clase es única, personalizada y diseñada para mejorar tu bienestar de forma segura y divertida.

Me considero una persona cercana, sociable y muy cuidadosa con mis alumn@s. Mi objetivo es que aprendas a trabajar con tu cuerpo respetándolo, evitando lesiones y disfrutando del proceso.

Además, mis clases están pensadas para un público muy amplio: desde personas que buscan iniciarse en el yoga o pilates, hasta quienes desean profundizar en su práctica o mejorar su rendimiento físico. Trabajo con adultos, mayores, jóvenes y empresas, adaptando siempre las sesiones según necesidades y objetivos.

Entre los beneficios más destacados que conseguirás conmigo están la mejora de la postura, el fortalecimiento del core, la prevención de dolores de espalda, el aumento de la flexibilidad, la reducción del estrés y la mejora de la concentración. También enseño técnicas de respiración y relajación que podrás aplicar en tu día a día para sentirte con más energía y equilibrio. Ofrezco horarios flexibles y planes personalizados con seguimiento continuo para objetivos de salud, movilidad, fuerza y reducción de estrés sostenibles.

Si buscas un espacio para cuidarte, ganar confianza y encontrar motivación, ¡estaré encantada de acompañarte en este camino!

Escríbeme sin compromiso.
@warrioryogapilates