Mis clases de entrenamiento personal están dirigidas a personas que necesitan trabajar con ejercicios de rehabilitación, en acondicionamiento físico o simplemente en entrenamientos más enfocados a su cuerpo.
Tambien imparto clases de pilates y Gyrotonic.
Mis entrenamientos están basados en buscar las posturas perfectas para poder ejecutar los ejercicios de una manera eficiente para ver resultados seguros.
Ofrece clases particulares a
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Universitarios, adultos
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Empresas, autónomos y profesionales (in company)
Cómo da las clases Ana Sastre
- Se desplaza a domicilio
- Online (Skype, Zoom, Classgap)