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Ana Sofia

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Ana Sofia
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Ex gimnasta de rítmica con más de 10 años de experiencia y varios años impartiendo clases de flexibilidad y acondicionamiento físico.

Ofrezco clases personalizadas adaptadas a tu nivel, tanto si estás empezando como si quieres mejorar tu movilidad, elasticidad o forma física. Trabajo de forma progresiva y segura, priorizando la técnica y la prevención de lesiones.

Mis sesiones están enfocadas e...
Ex gimnasta de rítmica con más de 10 años de experiencia y varios años impartiendo clases de flexibilidad y acondicionamiento físico.

Ofrezco clases personalizadas adaptadas a tu nivel, tanto si estás empezando como si quieres mejorar tu movilidad, elasticidad o forma física. Trabajo de forma progresiva y segura, priorizando la técnica y la prevención de lesiones.

Mis sesiones están enfocadas en ayudarte a sentirte más ágil, ganar flexibilidad y mejorar tu bienestar físico, sin necesidad de experiencia previa. Adaptado a todas las edades.

Clases en Puzol (en casa o al aire libre), con horario flexible. Sesiones individuales o en grupos muy reducidos (máximo 2 personas).
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Opiniones sobre mis clases

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3 valoraciones
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100%
A
Alfonso Tarazona Giner
Abril de 2026
★ ★ ★ ★ ★
Tengo 53 años y después de tomar clases con ella desde hace unos meses, me noto realmente más en forma, he ganado coordinación, postura y fuerza. Cuando empecé me dolía la espalda y estaba empezando a perder masa muscular. Hoy en día ya no me duele la espalda y me noto más ágil que antes. Me gustan mucho sus clases porque combina varias disciplinas. 5 eatrelllas sin duda ????
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M
Melany
Abril de 2026
★ ★ ★ ★ ★
clases muy bien explicadas, se adaptan a tu nivel y realmente se nota el progreso. totalmente recomendable????
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F
Feiny
Abril de 2026
★ ★ ★ ★ ★
Tomé clases con ella de flexibilidad y un poco de gimnasia, y la verdad fue una muy buena experiencia. Explica de forma clara, tiene mucha paciencia y se adapta a tu ritmo, lo que hace que todo sea más fácil y cómodo. Además, motiva bastante y crea un ambiente muy agradable. La recomiendo totalmente.
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