Pilates adaptado por patologías y niveles

Licenciada en Ciencias de la actividad física y del deporte, con diez años de experiencia. Actualmente imparto clases grupales así como desempeño entrenamientos personales individuales.
Mis entrenamientos se rigen por una gran exigencia y búsqueda de una adecuada postura, desde una persona en rehabilitación hasta quien está buscando desarrollar la fuerza, pues es la base de una correcta ejecución. La otra cara es lo entretenidos que son, puedes leer más en mi perfil.

Si necesitas mejorar tu postura, eliminar dolores, empezar a moverte y no sabes cómo ni por dónde empezar... escríbeme anda! Y te cuento. Para eso es el entrenamiento personal, para escucharte y adaptarme a ti. Si es la primera vez, córtate aún menos y pregunta mucho más, y yo encantada de ayudarte.