Clases de
Pilates
en
Calvià (Balears)
Clases De Pilates Matwork (Suelo). Imparto Clases De Pilates Particulares Y Grupales A Domicilio U Aíre Libre. Instructora Calific
Para alumnos de:
Jóvenes de 12 a 18 años, Adultos, Empresas
Niveles:
Iniciación, Bajo, Medio
Métodos:
Adomicilio, en empresas
Descubre el poder transformador del Pilates Matwork!-_____________________________________________.
• El método Pilates trabaja la musculatura interna y la fuerza a través de ejercicios intensos y rápidos sin impacto.
° El objetivo es equilibrar y fortalecer la musculatura interna del cuerpo, conocer y aplicar los principios básicos del método:
- Concentración
- Respiración
- Centralización
- Control
- Fluidez
- Precisión-
_____________________________________________Como instructora calificada, ofrezco clases particulares a domicilio o al aíre libre. Disponible para trabajar en empresa y Gimnasios.
A través de ejercicios precisos y controlados, mejorarás tu flexibilidad, fuerza y equilibrio.
Experimenta los beneficios de una mente y cuerpo en armonía con el Pilates!
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Ubicación aproximada de las clases de Tamara
Disponibilidad horaria de Tamara
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