Clases de Yoga vigorizantes y relajantes - a domicilio

¡Hola!

Soy Noemi, ofrezco clases particulares de Yoga, a domicilio con una atención personalizada. Te invito a elegir entre 3 métodos:

► Hatha-Vinyasa, práctica dinámica que une respiración y movimiento.
Además de liberar el cuerpo de tensiones, el Hatha-Vinyasa Yoga desarrolla
fuerza, flexibilidad y equilibrio. A través de la respiración, nos ayuda a conseguir un estado de relajación y de presencia.

► Yoga Restaurativo
Es una forma muy suave de Yoga que utiliza soportes como mantas, bloques, cinturón, pared etc. Induce una relajación mental y física profundas. Una sesión te dará una sensación de armonía & revitalización.

► Ashtanga progresivo
Practicamos la primera serie con modificaciones.
Si quieres descubrir el método Ashtanga de manera progresiva y adaptada a tu punto de partida.

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Noemi está certificada Yoga Alliance (RYT 600h Hatha Vinyasa Yoga, Restaurativo y Ashtanga progresivo) y dispone de una sólida experiencia profesional en varios tipos de centro (gimnasio Metropolitan, estudios de Yoga, clases particulares, masterclass) y para personas con edad/condición física diferente: deportistas, personas con lesiones, personas mayores, principiantes, avanzados.

Profesora de Hatha-Vinyasa Yoga, Noemi desarrolló su práctica entre Lima, París y Barcelona.
Siguió formándose estudiando Anatomía & Yoga en caso de Lesión, Técnica de Ajustes, Yoga Restaurativo y Yoga Hormonal. Actualmente su práctica se ve influenciada por el método Ashtanga.


Al final de su embarazo, lanza el Curso Ashtanga Yoga para embarazadas: primera serie y adaptaciones.
Dirigido tanto a practicantes como a profesores.

➞ Experiencia NATUVA