Clases de
Monitor fitness
en
Barcelona Capital (Barcelona)
Clases de Streching. Elongacion y Flexibilidad
Para alumnos de:
Jóvenes de 12 a 18 años, Adultos, Empresas
Niveles:
Todos los niveles
Métodos:
Presenciales (en casa del profesor), a domicilio, en empresas
Precio:
20 €/h
(suplemento a domicilio: 5 €)Primera clase gratis
No importa la edad que tengas, no deberías sentirte rígido al moverte. La flexibilidad es una capacidad muscular que todos tenemos desde que nacemos y que perdura durante toda nuestra vida. El cuerpo, incluida la musculatura, es como una máquina: si no lo usas, empieza a atrofiarse.
¿Te cuesta moverte? ¿Estás cansado de no poder atarte los cordones cómodamente? ¿Terminas de entrenar en el gimnasio y te duele la musculatura? ¿Eres consciente de lo poco que respiras cuando haces fuerza o estás concentrado? ¿Tu espalda está derecha o encorvada?
Todas esas respuestas a esos pequeños problemas, a los cuales nos acostumbramos pensando que son "naturales", se trabajan en la clase. La flexibilidad de un contorsionista vive dentro de ti; la única diferencia entre ellos y tú es que ellos se ocuparon de trabajarla.
Te mereces un cuerpo flexible. Todos tenemos el mismo cuerpo y las mismas posibilidades de movimiento dentro del plano físico. Repito: No importa tu edad, eres flexible por naturaleza; solo tienes a tu cuerpo olvidado.
Te espero para aprender a movernos con conciencia y tener la calidad de vida que te mereces, sin dolores y sin limitaciones.
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- Además, dispone de un número muy elevado de valoraciones positivas y responde a los alumnos interesados rápidamente.
- Los profesores con este sello han conseguido el más alto nivel entre nuestros Profesores Verificados, llevan años impartiendo clase y su trayectoria es impecable.
Disponibilidad horaria de Sandy
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