Clases particulares de YOGA (MULTINIVEL, TAMBIÉN PARA EMBARAZADAS Y CLASES ONLINE)

***English below***
Profesora certificada de yoga, diferentes estilos (hatha, vinyasa, restaurativo - terapéutico, y para el embarazo y yoga post parto.) con enseñanza muy enfocada en la alineación y la corrección pustural. Mis clases están adaptadas según el nivel, la anatomía, y las posibles lesiones/limitaciones del alumno. Combino ejercicios de movilidad articular y enfoco la práctica para que puedas avanzar de forma segura, mejorar tu flexibilidad, postura, y quietud mental. Doy clases en castellano, inglés y hebreo.

English
My name is Tslil, I am a certified yoga instructor living in Barcelona. My classes are adapted to different levels and varied styles: From therapeutic restorative yoga to dynamic & powerful practice. We choose the rhythm according to your needs, body condition and experience.
My teaching remarks de connection between body and mind, so we can also work on emotional blockages through movements and breathing technics.
On the physical aspect, i like to use props (belts, blocks and bolsters) to facilitate and access some postures, and i combine mobility for the joints in most of my classes.
I also teach yoga for pregnancy, post-natal, children and adolescents.
Feel free to contact me for any question or doubt.