Clases de
Meditación
en
Barcelona Capital (Barcelona)
Doy clases de técnicas de relajación, gestión del estrés y predisposición al estudio
Para alumnos de:
Niños hasta 12 años, Jóvenes de 12 a 18 años, Adultos, Empresas
Niveles:
Todos los niveles
Soy graduada en Química y máster en Sofrología, que incorpora técnicas de relajación y activación mental. A lo largo de los años de estudio he aprendido técnicas de relajación, meditación, gestión emocional, que me han servido mucho para mejorar la atención y concentración durante el estudio, además de aprender a gestionar los nervios durante los exámenes. Me encantará compartirlo contigo para ayudarte a sentirte más tranquilo/a durante los exámenes, concentrarte más y sentirte mejor.
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Disponibilidad horaria de Sandra
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