Clases de
Entrenador personal
en
Gelida, Barcelona Capital, Badalona, Cornellà... (Barcelona)
Entrenador personal online desde casa
Para alumnos de:
Niños hasta 12 años, Jóvenes de 12 a 18 años, Adultos, Empresas
Niveles:
Todos los niveles
Métodos:
Presenciales (en casa del profesor)
Precio:
30 €/h
Primera clase gratis
Preparo las sesiones desarrollando un programa de ejercicios totalmente individualizado, teniendo en cuenta las posibles patologías, gustos o características personales del cliente. Mi objetivo es ayudarte a conseguir tus objetivos de forma rápida, segura y saludable, realizando los ejercicios adecuados y evitando malas posturas.
Entrenamientos funcionales adaptados a tus objetivos:
- Fuerza
- Resistencia
- Pérdida de peso
- Alto rendimiento
- Hipertrofia
- Embarazo y postparto
- Rehabilitación y readaptación
- Bienestar
Es importante conocer bien la situación de partida. Las metas han de ser reales, establecer objetivos pequeños y realizables es una garantía de éxito. Se debe querer mejorar, pero ir demasiado rápido será contraproducente.
Gracias a una primera entrevista y unas pruebas de valoración podré diseñar sesiones que permitan sacar lo mejor de ti en cada entrenamiento.
Contacta sin compromiso
Disponibilidad horaria de Ariadna
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Valoraciones de alumnos y ex-alumnos de Ariadna
