Clases de
Entrenador personal
en
Barcelona Capital, Hospitalet De Llobregat (Barcelona)
Entrenadora personal certificada & Boxeo Tailandés (Muay Thai). ROPEC 043277
Para alumnos de:
Niños hasta 12 años, Jóvenes de 12 a 18 años, Adultos, Empresas
Niveles:
Todos los niveles
Métodos:
Presenciales (en casa del profesor), a domicilio, en empresas
Precio:
30 €/h
(suplemento a domicilio: 5 €)
Titulada en AAFE (grado superior en ciencias de la actividad física y el deporte) con número 043277 en el ROPEC (Registro oficial de professionals de l´esport de Catalunya)
- Ex-peleadora de Muay Thai con 15años de experiencia.
Desde muy joven me apasiona el mundo deportivo y el movimiento en todos sus aspectos.
He dedicado 15 años de mi vida al boxeo tailandés (Muay Thai), logrando varios premios : -- Campeona de Líbano por 4 años seguidos
- Segunda plaza del Campeonato de los países árabes
- Varios combates internacionales (En Tailandia, Corea del Sur, etc).
Llevo más de 7 años centrada también en el entrenamiento personal.
Los entrenamientos van dirigidos a cualquier persona, cualquier edad y se adaptaran a los objetivos de cada uno.
- Entrenamientos, de 1hora, para niños y adultos, personales, parejas o grupales
- Las clases se imparten en castellano, inglés, francés o árabe
- En mi sala de entrenamiento en casa, en tu casa o al aire libre
- Entrenamiento con el peso corporal (Bodyweight Training) y/o pesas
- Muay Thai/Boxeo tailandes - técnicas , conditioning, sparring.
- Entrenamiento funcional
- Acondicionamiento físico
- Hipertrofia (Ganancia muscular)/Fuerza/Resistencia
- Aprendizaje a través del juego.
- Movilidad y flexibilidad
Con los años, he ido desarrollando mis conocimientos y formación deportiva en la Escuela Orthos (centro privado de formación profesional continuada) a través de varios diplomas:
.Sport & Health Conditioning (2017)
.Programa Avanzado en Personal training (2016)
.Técnica de Sala de Musculación (2015)
.Nutrición deportiva (2015)
A parte del ejercicio físico en sí, en las sesiones de entrenamiento mi objetivo es lograr un ambiente de confianza, de comunicación, de bien-estar y pasar un buen rato.
Contacta sin compromiso
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- Todos sus datos están verificados (dirección de correo electrónico, teléfono de contacto, ubicación y referencias) y experiencia demostrable como profesor.
- Además, dispone de un número muy elevado de valoraciones positivas y responde a los alumnos interesados rápidamente.
- Los profesores con este sello han conseguido el más alto nivel entre nuestros Profesores Verificados, llevan años impartiendo clase y su trayectoria es impecable.
Disponibilidad horaria de Anita
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