Clases de
Mindfulness
en
Igualada, Òdena, Santa Margarida De Montbui, ... (Barcelona)
Yoga aéreo, terapeuta especializada en el bienestar femenino
Para alumnos de:
Adultos, Empresas
Métodos:
Adomicilio, en empresas
Precio:
45 €/h
(suplemento a domicilio: 15 €)Primera clase gratis
Como instructora especializada en yoga aéreo para mujeres, mi enfoque se centra en aprovechar la energía y la vitalidad femeninas para crear una experiencia enriquecedora. Aprenderás a abrazar tu feminidad mientras exploras las posibilidades de tu cuerpo y te sumerges en la sensación de liberación que ofrece el yoga aéreo.
Mis clases incorporan técnicas de respiración y meditación para ayudarte a encontrar calma en medio del ajetreo diario y a nutrir tu mente y espíritu. Además, te proporcionaré herramientas específicas para fortalecer tu núcleo, mejorar la postura y fomentar la confianza en ti misma.
Si estás lista para elevar tus prácticas de bienestar y empoderamiento a nuevas alturas, te invito a unirte a nuestras clases de Yoga Aéreo especializadas para el cuerpo femenino. ¡Reserva tu lugar hoy mismo y prepárate para una experiencia que te dejará inspirada y renovada!
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Disponibilidad horaria de Helena
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