Profesora apta para todos los niveles y edades.

Danza del Vientre para el Cuerpo y el Alma, donde los movimientos estimulan la fuerza vital en nosotros, creando una conciencia más profunda. Un regalo de las mujeres de la antigüedad a todas las mujeres. La energía en la clase es alegre, fraternal, enfocada y empoderadora💫💖 Beneficios para la salud de la danza del vientre * Se alivian dolores de espalda y articulaciones * Aumenta la densidad ósea * Forma de ejercicio de bajo impacto * Ayuda a perder peso * Reduce los niveles de estrés * Aumenta tu autoestima * Ayuda a aliviar el síndrome premenstrual y los síntomas de la mensopausia * Conexión y Comunidad con otras mujeres * Descubriendo y honrando tu Esencia Femenina * Mejora la flexibilidad. ... * Aumenta la Energía. ... * Mejora de la Salud Cardiovascular. ... * Mejor Coordinación Fuerza y ​​Equilibrio. * Aumenta los niveles de dopamina (un estimulante natural del estado de ánimo y un analgésico natural) * gran ejercicio prenatal y postnatal Sobre Lesya: Lesya es profesora de danza con más de 35 años de experiencia dedicados al arte del movimiento. Especializada en danza oriental y movimiento consciente, ha compartido su trabajo en numerosos lugares de España — país donde reside durante años — así como en Suiza, Francia, Hungría y Toronto (Canadá). Su recorrido artístico y vital se entrelazan en cada espacio que crea. Con una mirada sensible, intuitiva y profunda, acompaña a las mujeres a habitar su cuerpo como territorio de expresión, memoria y transformación. Para Lesya danzar es memoria, presencia y poder creador. Es recordar quiénes somos. Me adapto a tus necesidades. Hablamos? …con Am∞r en Etern∞ M∞vimient∞