Profesora de habilidades comunicativas con más de 10 años de experiencia. Trabajo desde el reconocimiento de bloqueos y fortalezas, donde la conciencia corporal y respiratoria son la guía

Se reconocer los bloqueos físicos y emocionales que te impiden comunicarte como quisieras. Muchas veces no sabemos lo que estamos comunicando hacia afuera, y por eso trabajamos la conciencia corporal, para que puedas poner al servicio de cada situación las habilidades comunicativas que desarrollamos. Mis ejercicios prácticos están pensados especialmente para tus necesidades e incluyen respiración, postura, foco de mirada y exploración de tus emociones y cómo se manifiestan en el cuerpo.

Esto no es magia: es un entrenamiento constante en cada clase. Aprovechamos muy bien la hora de trabajo y te dejo ejercicios simples para practicar en casa, de modo que los avances sean sostenidos. Juntos iremos viendo cuántas sesiones necesitas según tus objetivos y tu proceso.

Te acompaño con cercanía, generando un ambiente de confianza y escucha para que puedas soltarte y avanzar con seguridad.