Clases de
Yoga
en
Vilanova I La Geltrú (Barcelona)
Profesora de Hatha Yoga, Hastanga Vinyasa y Yoga Prenatal
Para alumnos de:
Jóvenes de 12 a 18 años, Adultos, Empresas
Niveles:
Iniciación, Bajo, Medio
Métodos:
Presenciales (en casa del profesor), a domicilio, en empresas
Precio:
20 €/h
(suplemento a domicilio: 5 €)Primera clase gratis
“Mi propósito es acompañarte en calmar tu mente, sanar tu cuerpo y despertar tu consciencia”.
Profesora de Hatha Yoga y Hastanga Vinyasa 200h YTT, con especialización en Embarazo y Postparto.
Actualmente en formación para especializarme en Yoga Oncológico.
Te acompañaré en ese maravilloso proceso de aprendizaje y sanación que brinda el Hatha Yoga a travez de:
- Asanas, para conocer mejor tu cuerpo, con sus fortalezas y sus debilidades ???????????
- Pranayama (ejercicios de respiración), para controlar tu mente estresada ?????????
- Meditación, para profundizar sobre tu “Yo verdadero”, tu esencia???????-El embarazo es un estado de salud, un momento de máxima creatividad, conexión y poder de las mujeres. A la vez, un momento en la que las mujeres pueden sentirse vulnerables, dudosas e incluso miedosas. Mi sesión se enfoca al acoger, apoyar, acompañar, fortalecer y conectar más con su/s bebé/es a las futuras mamis…✨🙏🕉🤰🏻❤️
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Disponibilidad horaria de Godara Francesca
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